co to jest tren

[...] Uginanie z hantlami na modlitewniku: 12x 9 12x 12 12x 14,5 12x 14,5 Po treningu 5 minut szybkiego marszu na bieżni + 10 minut rowerka. Komentarze: Trening wtorkowy. To jest chyba jakiś pech Jak mam ciągi - to mam przehvjową pracę A na silke jade prosto z roboty wiec słabo. No ale jestem zadowolony. Chciałem przekładać tren na środę, ale [...]

nie zawsze jest na to czas/ kasa jaki mzoe byc zamiennik tego co mowisz? Ale ty wymyślasz. masz 14 lat - jedz to co masz na obiad. Jogurt to jest nic; Litr jogurtu to też nie jest jakieś wielkie wyjście z tej sytuacji. Koledzy mówili - przed czy po tren w ostateczności jajka.

[...] i z czasem bede zwiekszal dawki. Czasu trwania cyklu tez niemam okreslonego wszystko zalezy jak sie bede czuł...ale lac na bordowo niezamierzam i na wszelki wypadek genjal jest pod reka :) DIETA: -4b/kg MC -6ww/kg MC -1.5tł/kg MC Reszta: -zbior wit. i min. MAXIWIT ED -2xED A+E forte -30mg cynku ED -3xED bcomplex -neo-pancreatinum -2x5g ED [...]

[...] tluszczy!!! 4.przed treningiem nie dajemy tluszczy(orzechy)ani warzyw(marchew), ma byc lekki posilek bez zadnego prochu 5 posilek taki sam jak przedtreningowy(chyba ze jest to ostatni posilek) i co ty z ta marchewka, zielone warzywa to jest to czego ci potrzeba. 1 wywal tego tunczyka do kosza ,jablko i te platki tez, zjedz jajecznice na [...]

Prawda jest taka, ze w takim swietle ciezko jest dobrze wygladac. Swoja droga skoro mowa jest, ze to dopiero 2 tydzien a maja byc jeszcze 2 lol to nie wiem po co tam jest master i tren. Sam porp by spokojnie zrobil taka robote Co do wyplukania z glikogenu jak jestes zalany to wygladasz jak gowno jak jestes juz na przyzwoitym poziomie bf to te [...]

tu nie chodzi tak bardzo o bloka co o laktacje cycow sadze. deca+tren=mokre cyce tren+npp= mokre cyce ALE TO JEST TEORIA, GDZIES TAK PRZECZYTALEM aras, a nie chcesz na 8 tygodni enanka podbic? wtedy polacz go z npp a potem daj trena z propem I WINEM. wtedy dluzej ale z lepszymi efektami. pRolke dasz nie koniecznie duze dawki. daj asekuracyjnie [...]

[...] nie krysztaly w wyniku krystalizacji, tylko moze byc metny, jakby jakies brudy w nim plywaly oczywiscie bedzie slabiej dzialal co do wplywu rodzaju oleju na kolor trena, to jest on bardzo maly czy to slonecznik, czy arachidowy, czy z pestek winogron, kolor i tak bedzie ciemny, powinien byc ciemny proszek trena tak intensywnie zabarwia roztwor, [...]

[...] założonego celu bo za dużo różnego rodzaju okazji do podjadania mi się trafiało a okres wakacyjny sprzyja temu. Najniższą wagę jaką osiągnąłem to ok 93kg. Na zdjęciu poniżej jest 98kg. W tej chwili planuję coś a'la recomp utrzymując wagę na poziomie ok 95kg i tak przez najbliższa 2 tygodnie, potem mam wyjazd więc będzie już totalny luz. Mimo [...]

Oskarek to był tren z środy,nie mam zasu więc często daje wypiske z 2 trenów,szczerze,spróbuje zrobić następnym razem serie przysiadu 90 kg na 10 repsów,czu je że do zrobienia ;] Dzisiejszy trening ;] 1.Martwy Ciąg 7x102kg 7x102kg 7x102kg 2.Szrugsy 10x80kg 10x80kg 10x80kg 3.Wiosło 10x60kg 10x60kg 10x60kg 4.Wyciskanie leżąc 10x64kg [...]

i nie radze wiecej dawać ja dałem 600 i to blyo za dożo 400 to jest dobra dawka jak na ten tren No to mnie cieszy dlugi, bo ty taka sama polka narkomana co ja %-) No male polece 200mg e2d jak poprzedniego, zeby miec porownanie i jak sie okaze Dose kozak, to zrobie zapas, bop o dobry Tren E dzis ciezko na rynku szczerze, typowego pewniaka nie [...]

A to co się dzieje z prostatą na połączeniu provi + tren + master to jest dopiero poezja :-) I tak dobrze, że dopiero teraz zacząłem ją odczuwać :D

11.03 dnt Mial byc trening ale w pracy sie przedluzylo i sil zabraklo. Od jutra do pt zamykaja na silownie, wiec treningow nie bedzie. Ale i tak jestem tydz do przodu wiec plan jest taki: W tym tyg aero, wytrzymka i tren w pt, sob, nd, zaleznie od czasu Do konca marca uzupelnienie treningow z tyg poprzedniego + tren z luznego tyg + maxy + aero [...]

Wiec tak...Potrafie ulozyc diete poprostu skorzystalem z gotowej.. Mam wiedze na temat saa i pare cykli za soba... Tren jest poprostu czyms z czym sie nie spotkalem co nie znaczy ze nie wiem jak dziala itd. Przeczytalem wszystko co jest mozliwe w necie na ten temat Cykl 4 tygodniowy na trenie wcale nie jest zly,nie prawda jest ze trzeba to ciagnac [...]

[...] musze przyznać nie dowierzałem jak sie zmierzyłem teraz niedawno,bo bez mierzenia patrząc w lustro codziennie aż tak tego nie widziałem. Dawki baardzo symboliczne,bo to był/jest (jeszce pare dni) pierwszy kontakt z trenem . Sajdy na początku agresor i potliwośc jak świnia,po 2 tyg przeszło.Siła do przodu do takiego stopnia,że na kg nie potrafie [...]

[...] na podwyszeniu x2 i x2pompki odwrotne na podwyższeniu (m. trójgłowe ramion)10-12 powtórzeń 9)Przedramiona --- chantelki,sztanga uginanie /zwis na drążku ( tu to zawsze jest freestyle) Po treningu 3 seryjki nachwyt ,progresik +1 pow co tren .... 3x 4/4/4 itp ...,dokładne ,techniczne powtórzonka. i rozciąganko po treningu. Czas całego [...]

Z czym mam zluzowac? Z głoszeniem swojego zdania? To jest tutaj zabronione? Może ty nie czujesz różnić, nie wiem nie wnikam, mało mnie to interesuje, ale akurat ja potrafię wyczuć czy jedno npp jest słabsze czy mocniejsze, bold, tren, deca, jedne z pozycji na których sam bardzo dobrze odczułem różnice między tanim a drogim underem, nie wspominając [...]

To akurat nie jest żaden wyznacznik, bo piekący smak oznaczać może jedynie tyle że w podkładzie jest olej sezamowy. Można jeszcze podgrzać sok zapalniczką - tren powinien zmienić barwę na ceglastą(następuje utlenianie związku). Ale to marnowanie towaru jest. Tren ma smak wyjatkowo piekacy, duszacy, jest to zupelnie co innego niz wszystkie soki, [...]

witam panowie co myślicie o Tren six ( 15mg tren-dione (trenavar) 30mg hexadrone) warte jest to uwagi ? czego się można po tym spodziewać ? wyczytałem gdzieś na forum ze po trenie mogą być problemy ze snem, lęki oraz nocne potliwości proszę o info

[...] ziomka,który pije 4 rebulla i nie czuje pobudzenia jedna tabletka DRENA niezle robi..." Mowie spoko - zobaczymy co to za wynalazek.. Wiec kupilem Shota Napalmu ( w shocie jest podobno podwojna dawka ), DRENA i witaminki Olipmu bo sie skonczyl. Na godzine przed trenem wzialem Drena i czekalem... mija 40min - nic.. Wiec wypilem shota i tak [...]

Podklad testa masz do tego respawna ? tam jest tren +epi tak ? Co do Apexa to osobiscie ja nie narzekalem. Jadlem epi i hbola efekty okej. Brawn tez pewniak 100% no i AT. Dragon na obecna chwile chyba lipa.. Nie to co kiedys a szkoda. Zmieniony przez - elementowo w dniu 2015-02-06 22:43:18